Здравейте на всички борещи се с килограмите. Предлагам ви една
диета с която преди година и половина успях за десет дни да сваля 6
килограма и успях да ги задържа без никакви усилия. Диетата е много
лесна , не се изпитва почти никакъв глад и не изисква много средства,
просто воля и желание да се избавите от излишните килограми.
Диетата се спазва 10 последователни дни. А ето и самата диета:
1 ден: 2 кофички кисело мляко (ниска масленост) разпределени през целия ден
2 ден: зеленчуци на корем (най-добре сурови), разпределени през целия ден
3 ден: 5 твурдо сварени яйца (без сол), разпределени през целия ден
4 ден: 5 варени картофа (без сол), разпределени през целия ден
5 ден: 800 гр. варено месо (без тлъстини), разпределено през целия ден
Тези 5 дни задължително се повтарят и се спазват много точно. Пие се
поне 2л. течности на ден. При мен резултата започна да личи на третия
ден. Тъй като обичам много плодове, позволявах си и да ям по 2-3 ябълки
на ден.
Пожелавам успех на всички които решат да я опитат и дано имат същия успех като мен, а защо не и по-добър.
Стискам палци.